วันพุธที่ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2552

Making A Mix The Rocky Balboa Way

It's time to work out. You're sneakers are tied. You're shorts are on.
You're at the door, ready for your morning power walk. Bottle of water?
Check. Dollar for a protein bar at the corner store? Got it. What more do
you need?

If you're anything like me, having the perfect music to go along with your
workout is essential. There is something that feels inherently wrong about
having nothing jamming in the background. It doesn't matter if I'm
listening to free mp3 music downloads of Fleetwood Mac, Nickelback, or
Kanye West. I need something in my head that doesn't sound like my own
voice telling me to go faster.

Like Shoes without the Leather

Working out is one of life's most enjoyable miseries. And like shoes
without the leather, mp3 downloads are essential accompaniments to your
workout regimen. Of course, you could jog four miles each morning without
music, but after mile two with nothing but the sounds of cars whizzing by
and construction noise, for the most part, you'll just want to die.

Free mp3 music downloads require very little time and energy to enjoy. And
once you've experienced the unharnessed power of stepping in line to the
beat of the Beastie Boys, or sprinted to the surging power of a Metallica
guitar riff, you'll never go back.

The Tunes You Choose for the Weight You'll Lose

Whether you're pumping iron or running the ten minute mile, you'll want
some mp3 downloads to back you up. There are certain things to consider
when deciding what to bring with you on your workout.

• Are you really going to push yourself?

• Do you want background music, or is this song going to keep your
gears grinding?

• How long will you be working out?

A basic principle when working out is not to overdo it. The same can be
said of music. If it's a light jog in the morning, death metal might be
overdoing it. Perhaps Beth Orton will enhance the sunrise this morning. If
you've just come home from a long day at work and need to unwind, Led
Zepplin's bluesy baseline will ease you into your power walk.

It seems many artists were born to make workout music:

• Fat Boy Slim and Moby's persistent beats and accompaniment create an
inspiring sound that literally refuses to let you slow down.

• Rap and hip-hop are perfect for aerobic workouts. Beyonce, Jay-Z,
and Eminem are just a few of examples of artists who know how to keep
people moving.

• For weight training, music by Metallica, Iron Maiden, Black Sabbath,
or any metal band for that matter, gets the adrenaline pumping and will
make your workout less work, and more play.

Perfecting Your Playlist

Musical artists aren't usually subtle. If you want grinding rhythm, go to
dance, techno, or hip-hop. If something more melodic suits you, go
acoustic. You can find totally free mp3 music downloads of Jack Johnson
or Jason Mraz on any service offering mp3 downloads. Once you have found
your mood, and perfected your playlist, the only thing left to do is
sweat.
http://free-download.music-4u.us/
http://country.music-4u.us/
http://bossa-nova.music-4u.us/
http://free-download-program.music-4u.us/
http://free-online.music-4u.us/
http://country-videos.music-4u.us/
http://define-bossa-nova.music-4u.us/
http://online.music-4u.us/
http://music-search.music-4u.us/
http://full-videos.music-4u.us/

Top Fantasy Football Rookie Draft Picks

Mark your calendars and ice the beer, because the fantasy football season
is about to begin. It's doubtful that this season's crop of rookies will
make a significant impact on any team but there are a few rooks worth
keeping an eye on. If you play fantasy football online and have been
working on preparing for your upcoming drafts, consider this list of
promising rookies.

Rookie Quarterbacks Everyone Are Talking About

When it comes to quarterbacks, there's a reason NFL.com named Matthew
Stafford "the most NFL-ready quarterback in the 2009 draft" (Copyright
NFLDraftScout.com, distributed by The Sports Xchange). As team captain, he
carried his team undefeated through the bowl games. He scans the field
quickly for openings, and places the ball accurately regardless of
distance. His footwork is quick and nimble in the pocket, and he can
successfully complete a pass while defenders are taking him down.

On the flip side, Mark Sanchez may bring the Jets a winning season. One of
his greatest strengths is his ability to place the ball accurately
anywhere on the field. His over-the-top delivery is effortless, and he
recognizes a blitz quickly and reacts accordingly. He's accurate in a
pinch as well, such as in a rollout.

Of course, any veteran of fantasy football knows to have caution when
ranking rookie QBs. To illustrate this point, let's look at some of the
greatest quarterbacks of all time. Brett Favre, John Elway, and even Dan
Marino experienced a boost in their fantasy value after their first year
in the NFL. Although Stafford and Sanchez have notable prowess, it's more
likely that we'll see their talents reflected in fantasy football leagues
over the next few years, but not necessarily during this season. With that
said, rookie running backs can be magical in fantasy football (just look
at what Matt Forte and Chris Johnson did last season).

Rookie Running Backs Fantasy Diehards are Watching

For 2009, keep an eye on Knowshon Moreno. He can power through the first
line of defense, and has surprisingly soft hands that could boost his
value in PPR leagues. According to NFL.com, Moreno is an "extreme
competitor who can put the team on his shoulders," (Copyright
NFLDraftScout.com, distributed by The Sports Xchange).

Chris "Beanie" Wells is another notable up-and-coming running back.
FantasyFootballXtreme.com named him their #1 rookie to watch, and for good
reason. He rushed for over 3000 yards during his time at THE Ohio State
University. He's known for finding holes in the defense and he has a
jarring stiff-arm to thwart defenders and possesses uncanny breakaway
speed. Unfortunately, his history of injuries could be a risk factor.

I wouldn't be surprised if we saw great things from Donald Brown. He's
quite a fast and agile player. Rare to rookies, he has a great sense of
balance, which he uses to deceive the defense. He could become quite a
weapon for the Colts this season.

Rookie Wide Receivers You Don't Want to Overlook

If you're debating which rookie wide receiver to add to your team, Hakeem
Nicks has the goods. He set school records at UNC for receptions,
touchdown catches, and receiving yards. He has great hands and can hang
onto the ball even after hard hits. He can distance himself from defenders
during a breakaway, and is tough enough to generate a lot of yards after
catch.

Michael Crabtree has a bright future as well. Originally, he was the
quarterback of his high school and went to college on a two-sport
scholarship. As a wide receiver, he made 231 receptions in two seasons.
His hands are smooth and able to catch the ball regardless of whether it's
inside or outside his body. There's no doubt that he's a competitor that
will flourish over time.

A Rookie Tight End that Might Deliver During the 2009 Fantasy Football Season

It's a risk to use a rookie as your tight end in fantasy football games,
but if you're willing to chance it, then Brandon Pettigrew is your best
bet. He set a record at Oklahoma State University for the most receptions.
And at 265-pounds, Pettigrew can throw a hefty block. If he's running the
ball, he can pull the defenders along with him. All in all, he'll be a
fierce competitor in the 2009 season.
http://play-horse-games.games-world.us/
http://unlimited-play-games.games-world.us/
http://download-free-nokia-java-games.games-world.us/
http://free-pokemon-pc-game-downloads.games-world.us/
http://free-wii-games.games-world.us/
http://mini-clip-games.games-world.us/
http://most-fun-free-games.games-world.us/
http://play-the-game-tron-on-the-computer.games-world.us/
http://printable-board-games-to-make.games-world.us/
http://spiderman-the-game-for-free-download.games-world.us/

วันอังคารที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2552

Why are Flash Games so popular?

The development of web-based graphics technologies such as Flash allowed
browser games to become more and more complex. These games, also known by
their related technology as "flash games", became increasingly popular.
Almost everyone who makes use of the World Wide Web must have come across
the term "flash games". Some of us play flash games occasionally, but
there are people who really did made a passion in playing flash games. And
who can blaim them?
Is true that flash games don't typically have great graphics or as long as
traditional games, but there are many very fun and challenging ones if you
look in the right places.

Doing a small research on the popular search engines will reveal the fact
that flash games is a common term for which people are looking to find.
There are many creative flash games on the Internet and almost everyone
has played a flash game at least once. Even if most of them have limited
multiplayer play, often being single player games with a high score list
shared among all players, the variety of games genre such as: adventure,
shooting, action, puzzles, racing and many others, the fact they are free
to play, easy to find do makes the flash games very popular and everyday
they do attract a lot of players.

The first and probably the most important aspect of their popularity is
the easy-access and cross-platform capabilities. In other words they can
be played both online and offline and they do not require any client side
software to be installed, apart from the web browser and common plugins
such as Java or Flash Player.

Another aspect that makes online flash games so attractive to gamers of
all ages, is the fact that you don't need to dig through tons of search
results on the search engines to find what you are looking for, we can
compare this experience to the one offered by video game consoles where
you would actually have to spend time looking for the game which appeals
to your interests and then buy the console plus the game, not to even
mention additional add-ons and accessories. The relative ease that one has
at finding a flash game of their choice is a big plus for this gaming
industry. A common fact for flash games is that in generally they are very
easy to understand and children hardly take any time to learn and
comprehend them. Many people enjoy playing these games at work or during
their lunch hours. The games have a mesmerizing effect on their players
and they add a touch of realism to the environment or the situation in
which the games are set up. Some of the online flash games give the player
an impression that he/she is in a Hollywood show or in the streets of Las
Vegas.

Flash games are a big source of fun for the people and there are cases in
which these games are recommended by the medical professionals mainly for
the mentally challenged children in order to develop their reflexes. Flash
games have clearly given a big leap to the gaming industry as they are
getting popularity day by day. Even if as we said flash games are free to
play they are generating lots of revenue to those who are in the gaming
industry. New categories and games are added to websites holding flash
games from time to time, which give an amazing variety of choices for
players. There are several online game competitions also available these
days which are open for all gamers. One can participate in these
competitions and win attractive prizes. So, if you love fun, play online
flash games, these games are easily available from so many websites free
of cost.

Everything from Space invaders to Tetris, Pacman, simulation, arcade,
trivia and many others can be found through this gaming option online and
they can be played without the need to spend a single dime. If you stop
for a moment and remember the good old days when graphics and advanced
controls didn't matter towards having fun, you will soon realize just how
much value is involved with being able to access these games. Online flash
games are a great way to experience the past in gaming, they offer these
games for free and are easy to find. So if this is the gaming option you
are looking for, flash based games are for sure an option you would want
to look into.

Besides the old classics, almost any other genre, as mentioned before, can
be found online under flash games. How about shooting some pool? Flash
games allow you to access not only the classic eight ball version of pool
but also the rarely seen nine balls. Racing games are another favorite
that can be found almost anywhere flash games are offered. For those who
love action and fighting games such as Street Fighters and even Mortal
Kombat you will be please to know that there are several games provided in
this genre so if you want to fight with swords or fists or another weapon
of your choice these games are offered in full force as well! There are
also various funny and cute games available for children. Even board games
like chess and checkers can be found all around the web, the key is just
searching for the game of your choice. Flash games are indeed a source of
excitement and you can find them abundantly on various websites to kill
your boredom forever.

A big plus is the fact that there are no long downloads so it doesn't
matter if you have a slow 28K - 56K dial up connection or a broadband
service, you can enjoy these games aswell. Time is precious for us and
most of flash games do not require a lot of play time, this is the reason
for which they are being marketed to those who don't have too much time
for games but are still looking for fun. But even so there is a large
number of website having large communities of players which stick to their
computer for long hours without feeling the need to take a break, probably
because game developing companies do they best to come up with various
exciting flash games which have great storylines and are rather addictive.

Most of the people that have started to search for some flash games on the
internet, know that they can be not only a good way of spending their
spare time, but also a refuge for those who are upset or stressed. You can
utilize your free time by playing these amazing flash games which not only
refresh you, but some puzzle games really improve your concentration and
help you perform better in life ahead, as it overall develops your brain
and you also get the habit of deep thinking as it is required to play
these online flash games. Once you have entered into this world of flash
games players, you can not stay away. When you have found a great game,
one you most enjoy, you feel like playing and playng it, over and over
till you learn to do it as best as you can.


http://games-online.games-world.us/
http://internet.games-world.us/
http://outdoor-bonfire-party.games-world.us/
http://play-online-free.games-world.us/
http://free-pc.games-world.us/
http://free-flash.games-world.us/
http://romantic-for-lovers.games-world.us/
http://computer-game-cheats.games-world.us/
http://car-parking.games-world.us/
http://first-grade-math.games-world.us/

วันอาทิตย์ที่ 2 สิงหาคม พ.ศ. 2552

"กรดไหลย้อน" ปล่อยไว้อาจกลายเป็นมะเร็ง

โรคกรดไหลย้อนกำลังเป็นอีกหนึ่งโรคยอด ฮิต ที่ถูกหยิบยกขึ้นมาพูดกันมากขณะนี้ เพราะเป็นโรคที่ใกล้ตัวทุกคนมาก ลักษณะอาการคล้ายคนเป็นโรคกระเพาะ ถ้าไม่ใส่ใจดูแลอาจลามกลายเป็นโรคมะเร็งที่หลอดอาหารได้


สำหรับ ลักษณะอาการของโรคกรดไหลย้อน นพ.พรเทพ ประทานวณิช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมส่องกล้องและกล้องส่องผ่าตัด โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ กล่าวว่า โรคกรดไหลย้อนเกิดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อหูรูดนี้จะหย่อนตัวลง ทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารได้โดยง่าย โดยจะมีอาการแสบยอดอก ขย้อนหรือสำรอก รู้สึกเปรี้ยวหรือขมในปาก มักมีอาการเรอ จุก เสียด แน่น เป็นต้น


สาเหตุสำคัญที่ทำให้คนเราเป็น โรคนี้คือ พฤติกรรมการบริโภคที่หันไปใช้ชีวิตแบบชาวตะวันตก ตื่นเช้ามาก็เร่งรีบไปทำงาน ไม่ค่อยกินข้าว กินแต่กาแฟ แถมยังชอบกินอาหารเย็นหนักๆ แล้วก็นอน อาหารจึงยังตกค้างอยู่ในกระเพาะ ร่างกายก็ต้องหลั่งกรดออกมาย่อยอาหารที่ยังตกค้างอยู่ ประกอบกับท่านอนไม่ถูกต้อง หัวเสมอหรือต่ำกว่าลำตัว ทำให้กรดในกระเพาะไหลย้อนขึ้นมาที่ลำคอ เกิดอาการแสบระคายเคืองขึ้นมาบนคอและถ้าปล่อยให้หลอดอาหารส่วนปลายระคาย เคืองไปนานๆ อาจทำให้หลอดอาหารเป็นมะเร็งได้


ส่วนทางแก้ไขโรคนี้ ผศ.นพ.ชฎิล ธาระเวช อาจารย์แพทย์ศัลยกรรม ประจำคณะแพทยศาสตร์ จุฬาฯ เผยว่า ถ้าเป็นไม่มากก็ให้ลดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน เช่น ลดชา กาแฟ และของมัน ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นทำให้กล้ามเนื้อหูรูดคลายตัว และเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหาร มาเป็นมื้อเช้า กลางวัน เย็น มื้อละไม่ต้องมาก แค่ให้พออิ่ม เพื่อให้มีอาหารในกระเพาะอย่างสม่ำเสมอ ที่สำคัญคือก่อนนอน 2-3 ชั่วโมง ควรงดอาหาร และนอนหนุนหมอนให้หัวสูงกว่าลำตัว


"สำหรับคนที่เป็นมากหน่อยก็อาจใช้ ยาลดกรดช่วย และถ้าเป็นหนักๆ ควรพบแพทย์ เพื่อตรวจด้วยเครื่องตรวจกรดไหลย้อน ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ให้ผลแม่นยำมาก แล้วค่อยทำการผ่าตัด ปัจจุบันการผ่าตัดโรคนี้พัฒนาไปมาก สามารถใช้วิธีการส่องกล้องเข้าไปกระชับหูรูดให้แข็งแรงและมีแผลเพียงเล็กๆ" ผู้เชี่ยวชาญย้ำเพื่อให้ความมั่นใจ


หนังสือพิมพ์คมชัดลึกด




Christmas Party Games
Makeover Games
Spiderman 3 Games
Free Kids Games
Free Printable Board Game
Batman Games
Board Games
Cool Games
Free Downloadable Games For Mobiles
Mahjong Games

เคล็ดลับภูมิปัญญาไทย

เคล็ดลับสำหรับพืช

สูตรจุลินทรีย์หน่อกล้วย (สูตรหัวเชื้อ)

สูตรนี้อาจารย์พัฒน์ สันทัด วิทยากรช่วงโรงเรียนชาวนาทองอากาศนำมาเผยแพร่ อาจารย์บอกว่าต้นตำหรับได้มาจากอาจารย์สุวัฒน์ ทรัยพะปะภา

วิธีทำ
หาใบกล้วยใบธงสูงประมาณ 1 เมตร ทั้งเหง้า ต้น ใบ ดินที่ติดมาด้วย เอามาหั่น สับ ตำไห้ละเอียด ประมาณ 3 กิโลกรัม ผสมกับกากน้ำตาล หรือน้ำตาลปีบ น้ำตาลทรายแดง ประมาณ 1 กิโลกรัม เอาใส่ถังโดยไม่ใส่น้ำ ถ้าหน่อกล้วย 30 กิโลกรัม กากน้ำตาลเพิ่มเป็น 10 กิโลกรัม หมักไว้ 7 วัน คนเช้า-เย็น พอครบ 7 วัน คั้นเอาน้ำออกมาใส่ถังหรือขวดปิดฝาแต่อย่าปิดไห้แน่น ถ้าแน่นจะเปิดฝาไม่ออกจะเกิดแรงดันจนระเบิด

ประโยชน์
ใช้ปรับปรุงบำรุงดิน ปรับสภาพน้ำป้องกันและกำจัดศัตรูพืช เร่งการเติบโตของพืช กำจัดกลิ่นเหม็นในคอกสัตว์ ย่อยสลายอินทรีวัตถุ และฟางในนาข้าว โดยไม่เกิดก๊าซมีเทน

อัตราการใช้ 20 ซีซี กับน้ำ 20 ลิตร ฉีดพ่นหรือรดโคนสัปดาห์ละครั้ง มีแฟนรายการจำนวนมากนำไปทดลองใช้ได้ผลดีมาก

จุลินทรีย์หน่อกล้วยสูตรปรามโลก สูตรนี้ประยุกต์ใช้โดยอาจารย์สุวัฒน์ ทรัพยะประภา เมื่อปี 2548

วิธีทำ
เอาจุลินทรีย์หน่อกล้วยสูตรหัวเชื้อครึ่งลิตร ผสมกับเล้าขาวครึ่งลิตร และน้ำสมสายชูกลั่น 4% ครึ่งลิตร นอกจากนั้น ก็ยังมีกากน้ำตาลหรือ น้ำตาลปีบครึ่งลิตร เมื่อนำทุกอย่างมาผสมเข้าด้วยกัน หมักไว้ 24 ชั่วโมง จึงนำไปใช้ได้

อัตราการใช้ สำหรับพืช 10-20 ซีซี ต่อน้ำ 20 ลิตร สำหรับสัตว์เลี้ยงและคนใช้ทาภายนอน หรือออมล้างปาก แก้ปวดฟันและไม่มีกลิ่นปาก

ประโยชน์
เหมาะสำหรับป้องกันและกำจัดเชื่อรา ใบจุด ใบเหลือง รากเนา โคนเนา ในพืช รักษาแผลสด แผลเปื่อย ฝี ผื่นคัน กำจัดเห็บ หมัดในสัตว์เลี้ยงและใช้กับคนได้เป็นอย่างดี



สารสกัดสมุนไพร “ทรัพย์ไพศาล”

ชื่อสูตรนี้อาจารย์พัฒน์ สันทัด บอกว่าตั้งเป็นเกียรติแก่ อาจารย์สุวัฒน์ ทรัพยะประภา ผู้ค้นพบสูตรนี้

วิธีทำ
สารสกัดเปลือกมังคุด เปลือกมังคุดแห้งบดละเอียด 1 ขีด (100 กรัม) ผสมกับแอลกอฮอล์เช็ดแผล 70% 1 ขวด (450 ซีซี) นำมาหมักไว้ในโหลหรือในขวด ที่ปิดฝาไห้สนิทหมักไว้ 7 วันแล้วคั้นเอาน้ำเก็บไว้

วิธีทำ
สารสกัดขมิ้นชัน ผงขมิ้นชัน 1 ขีด (100 กรัม) ผสมแอลกอฮอล์เช็ดแผล 70 % 1 ขวด (450 ซีซี) และน้ำยาล้างจาน 10 ซีซี นำมาหมักในขวดหรือโหล ปิดฝาไห้สนิท หมักไว้ 7 วัน แล้วคั้นเอาแต่น้ำ นำสารสกัดเปลือกมังคุดและสารสกัดขมิ้นชันผสมเข้าด้วยกันในอัตราส่วนเท่า ๆ กัน เรียกสารสกัดสมุนไพรทรัพย์ไพศาล

ประโยชน์
ใช้เป็นสารจับใบ เพิ่มความหนาของใบพืช ป้องกันหนอนซ่อนใบแมงวันทอง ป้องกันกำจัดเชื่อราแบคทีเรียและป้องกันเพลี้ยได้เมื่อใช้ร่วมกับดีพร้อมใน อัตรา 10 ซีซี ต่อน้ำ 20 ลิตร

สารสกัดสมุนไพร “ดีพร้อม”

สูตรนี้ตั้งเป็นเกียรติแก่อาจารย์ดีพร้อม ไชวงเกียรติ เจ้าของต้นฉบับ(อาจารย์ดีพร้อม จากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งตับ เมื่อวันที่ 12 สิงหาคม 2551)

วิทีทำ
เอากระเทียมสดตำทั้งเปลือก 2 ขีด กับพริกไทยดำป่นหรือดีปรี 1 ขีด แอลกอฮอล์เช็ดแผล 70% 1 ขวด (ประมาณ 450 ซีซี) น้ำมันยูคาลิปตัส 10 ซีซี และพริกป่น 1 ขีด นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันแล้วเอาไปหมักไว้ที่ขวดโหลหรือถังประมาณ 7 วัน จึงแยกกากแยกน้ำนำไปใช้ อัตราการใช้ ดีพร้อม 2-5 ซีซี ทรัพย์ไพรศาล 1 ช้อนแกง (10 ซีซี) และน้ำ 20 ลิตร

ประโยชน์
สูตรนี้เหมาะสำหรับการป้องกันและกำจัดเพลี้ยไฟ เพลี้ยแป้ง เพลี้ยอ่อน เพลี้ยหนอน ไรแดงแมงวันทอง ไล่ต่อหัวเสือได้ดีมาก

ฮอร์โมนไข่ (สำหรับเร่งดอก กระตุ้นเชลล์พืช)

สูตรนี้ต้องยอมรับว่าดังมาก หลังจากอาจารย์พัฒน์ สันทัด นำมาเผยแพร่ เป็นต้นตำหรับของอาจารย์สุวัฒน์ ทรัพยะประภา เมื่อนำไปใช้กับพืช ก็งอกงานดีทั้งเขียวทั้งดกเจริญเติบโตดี

วิธีทำ
หาไข่ไก่ทั้งเปลือกมา 5 กิโลกรัม กากน้ำตาล 5 กิโลกรัม ยาคูลท์ 1 ขวด แป้งข้าวหมาก 1 ขวด นำทั้งหมดมาปั่นไห้เข้ากันแล้วนำไปหมักไว้ในถัง หมักไว้ 15 วัน ปิดฝาอย่าให้แน่น คนเช้า-เย็น

ประโยชน์
ใช้เปิด ตาดอก เร่งผล โตเร็ว ผลน้ำหนักดี ผิวสวย ช่วยลดต้นทุน เพิ่มผลผลิต ปลอดสารพิษ ใช้เลี้ยงปลา กุ้ง หมู ไก่ เป็ด วัว ควายดีมาก สัตว์จะแข็งแรงลูกดก อัตราการใช้ ใช้กับพืช 20 ซีซี ผสมน้ำ 20 ลิตร รดโคนต้นไม้ ช่วงออกดอก สัปดาห์ละครั้ง

Kids Online Games
Bedroom Games
Strip Games
Free Printable Romantic Game Ideas
Naughty Games
Disney Channel Games
Driving Test Games
Fun Fireworks Games
Aol Games
Hidden Object Games

โรคพิษสุนัขบ้า

ทุกวันนี้โรคพิษสุนัขบ้ายังไม่ได้ หมดไปจากประเทศไทย สัตว์เลี้ยงแสนน่ารักข้างกายที่อาจเป็นเพื่อนรักที่แสนซื่อสัตย์ของลูกน้อย หรือกลายเป็นสิ่งที่นำอันตรายมาสู่ลูกหลานของเรา แต่เราไม่ควรมองข้ามเรื่องบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะเด้กน้อยลูกหลานของเรา ซึ่งมีความซุกซนตามวัยและรักสนุก อาจถูกกัดหรือสัมผัสโรคโดยไม่รู้ตัว ทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคพิษสุนัขบ้าและอาจถึงแก่ชีวิตอย่างรู้เท่าไม่ถึงการ


โรคพิษสุนัขบ้า คือโรคร้ายแรง?
โรคพิษสุนัขบ้าหรือโรคกลัวน้ำ กเดจากเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่ชื่อว่า เรบี่ส์(Rabies) ซึ่งทำให้เกิดโรคในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เช่น คน สุนัข แมว ลิง ชะนี กระรอก ค้างคาว หรือสัตว์ป่าอื่นๆ ที่เด็กๆ นำมาเลี้ยงด้วยความรักตามแฟชั่น ท่านทราบหรือไม่ว่า สุนัขและแมว เป็นสัตว์แพร่เชื้อโรคพิษสุนัขบ้าที่สำคัญที่สุดมาสู่มนุษย์


คนที่ติดเชื้อพิษสุนัขบ้านั้น เชื้อไวรัสจะทำลายระบบประสาท ผู้ติดเชื้อจะปวดเมื่อยเพลีย เป็นไข้ปวดศรีษะ กลัวน้ำ กลัวลม กระสับกระส่าย มีอาการทางระบบประสาท เป็อัมพาต และเสียชีวิตในที่สุด ในปัจจุบันนี้ยังไม่มียาชนิดใดที่จะรักษาโรคพิษสุนัขบ้าได้ หากติดเชื้อแล้วไม่ได้รับการรักษาทันท่วงทีหรือปล่อยทิ้งไว้ จะเสียชีวิตทุกรายโรคพิษสุนัขบ้าจึงเป็นโรคติดต่อที่ร้ายแรงมากชนิดหนึ่ง



คนติดโรคพิษสุนัขบ้าจากทางใด
โดยปกติคนทุกวัยไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ มีโอกาสเป็นโรคพิษสุนัขบ้าได้ โดยเกิดจากการสัมผัสสัตว์ที่เป็นโรคพิษสุนัขบ้า และเชื้อไวรัสจะเข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล รอยถลอกที่ถูกสัตว์กัด ข่วน หรือโดนน้ำลายจากสัตว์เลีย ทั้งบริเวณฝีปาก หรือเยื่อบุตา
ฉีดวัคซีน และฉีดเซรุ่ม เป็นอย่างไร


ปัจจุบันคนที่ถูกสัตว์ที่เป็นโรคพิษสุนัขบ้ากัด จะได้รับการฉีดวัคซีนชนิดใหม่(ผลิตจากเซลล์เพาะเลี้ยง) เพียง 5 เข็ม ซึ่งปลอดภัยกว่าวัคซีนแบบก่อนที่ต้องฉีด 14 เข็ม รอบสะดือ ซึ่งปัจจุบันประเทศไทยเลิกใช้วิธีนี้ไปแล้ว แต่ในกรณีที่ถูกสัตว์กัดอย่างรุนแรง มีบาดแผลบริเวณศรีษระหรือใบหน้าหรือแผลมีเลือดออก ซึ่งมีความเสี่ยงสูงในการติดเชื้อพิษสุนัขบ้าจำเป็นต้องฉีดเซรุ่มร่วมกับ วัคซีนโดยฉีดรอบๆ แผลทุกแผล เพราะเซรุ่มเป็นภูมิคุ้มกันสำเร็จรูปแบบเร่งด่วนที่ไปทำลายเชื้อได้ก่อนที่ จะก่อโรค ก่อนที่วัคซีนจะกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันได้เอง

จะปลอดภัยจากโรคพิษสุนัขบ้าได้อย่างไร

- หลีกห่างจากสัตว์จรจัด หรือสัตว์ที่เป็นโรคนี้
- ส่วนสัตว์เลี้ยงในบ้าน ให้นำไปฉีดวัคซีนสัตว์ทุกๆ ปี ซึ่งปีแรกจะต้องฉีด 2 ครั้ง


แม้วิธีข้างต้นจะเป็นการป้องกันโดยทั่วไป แต่เด็กๆ มักชอบเล่นกับสัตว์เพราะเป็นวัยอยากรู้อยากเห็น ซุกซนจนไม่ค่อยระวังภัยจึงเป็นวัยที่มีโอกาสถูกสัตว์กัดได้บ่อยสุด ครั้นเมื่อถูกกัด ข่วน เลียมือที่มีบาดแผล บ่อยครั้งเด็กไม่ได้ใส่ใจหรือไม่ค่อยบอกให้ผู้ปกครองรู้ปัจจุบันวัคซีนมี ความปลอดภัยสูง ประสิทธิภาพดี สามารถใช้ฉีดป้องกันโรคแบบล่วงหน้าก่อนถูกสัตว์กัด


รู้ได้อย่างไร ว่าสัตว์เป็นโรคพิษสุนัขบ้า
อาการของสัตว์ที่ป่วยเป็นโรคพิษสุนัขบ้า พอได้ 2 แบบ คือ

1. แบบดุร้าย
สัตว์จะมีอาหการหงุดหงิด ตื่นเต้น วิ่งพล่าน ไล่กัดคนและสัตว์อื่นๆ อย่างดุร้าย ถ้าเป็นสุนัขก็จะดุร้ายได้ 2 -3 วัน หลังจากนั้นจะอ่อนเพลีย ขาหลังไม่มีแรง เดินโซเซ และตายในที่สุด
2. แบบเซื่องซึม สัตว์จะไม่กัดใคร ถ้าไม่ถูกรบกวน ปากอ้าหุบไม่ได้ลิ้นห้อย มักเอาขาตะกุยตามปาก แก้มจนบวม ตัวแข็ง เป็นอัมพาต บางตัวอาจชักและตายในที่สุด โดยมากจะสังเกตยากเพราะจะมีอาการเหมือนโรคอื่นๆ

ข้อควรปฏิบัติ เมื่อถูกสัตว์กัด ข่วน เลีย


1. ล้างแผลด้วยน้ำและน้ำสบู่หลายๆ ครั้ง โดยให้น้ำไหลผ่านมากๆ แล้วทายาฆ่าเชื้อ เช่น โพวิโดนไอโอดีน หรือแอลกอฮอล์
2. จดจำสัตว์นั้นให้ได้ เพื่อสืบหาเจ้าของ และสอบถามประวัติความเสี่ยงต่อโรคพิษสุนัขบ้า



3. ไปพบแพทย์ทีนทีเพื่อรักษารดูแลที่ถูกต้อง ซึ่งแพทย์จะฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าและเซรุ่มตามความเหมาะสม



Bridal Shower Games
Drivers Ed Game
Mobile Game Downloads
Preschool Online Games
Romantic Games
Worlds Hardest Game
Toddler Games
Undress Games
Primary Games
Download Tycoon Games

อาหารขยะ

ทุกวันนี้สังคมไทยเปลี่ยนแปลงไปมากทำให้วิถีชีวิต และพฤติกรรมของคนไทยเปลี่ยนไปต้องฝากท้อง กับอาหารสำเร็จรูป และอาหารด่วนซึ่งส่วนใหญ่มาในรูปอาหารตะวันตก ประเภทสะดวก และรวดเร็ว ทำให้ร้านสะดวกซื้อมีเพิ่มมากขึ้น เพราะซื้อหาได้ทั่วไป ถุกปากคนรุ่นหใม่ ใส่บรรจุภัณฑ์ เก๋ไก๋ พกพาสะดวก


คำว่า “Junk Food” เป็นศัพท์แสลงของอาหารที่มีสารอาหารจำกัดหรือที่เรียกว่า “อาหารขยะ” หมายถึง อาหารที่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการน้อย และถ้ากินมากหรือกินประจำจะเป็นโทษต่อร่างกาย อาหารขยะส่วนใหญ่ประกอบด้วย น้ำตาล ไขมัน และแป้ง แต่มีส่วนประกอบของโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่น้อยมาก เช่น ลูกอม น้ำอัดลม อาหารจานด่วนบางชนิด ขนมขบเคี้ยว บะหมี่ซอง อาหารกลุ่มนี้ส่วนใหญ่เป็นแป้งที่ขัดสีเอาเส้นใยและวิตามินออกหมด ใช้น้ำตาลที่ผ่านการฟอกขาว แล้วเติมด้วยสารแต่งสี/กลิ่น ผงชูรส ตามด้วยกระบวนการทอด เป็นต้น



การบริโภคอาหารขยะเป็นประจำเป็นสาเหตุให้ร่างกาย ขาดสารอาหาร โปรตีน วิตามินและเกลือแร่ ที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย เสี่ยงต่อภาวะการเกิดโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไข้อ และโรคอ้วน ซึ่งส่งผลเสี่ยงต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมองด้วย เช่นปัญหาด้านความจำของผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน หรือคนที่ชอบบริโภคอาหารประเภทไขมันสูง ทำให้มีปริมาณคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี หรือ Low Density Lipoprotein (LDL) และปริมาณไตรกลีเซอไรด์สูงจากงานวิจัยของ จอห์น มอร์เลย์และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยเซนต์หลุยส์ รัฐมิสซูริ พบว่าในหนูที่กินอาหารไขมันสูง จะมีปริมาณไตรกลีเซอไรด์สูง ซึ่งปริมาณไตรกลีเซอไรด์ที่เพิ่มขึ้นนี้เป็นสาเหตุทำให้เสียความทรงจำ โดยศึกษาทดลองให้หนูกินยาที่มีผลลดปริมาณไตรกลีเซอไรด์ แต่ไม่มีผลให้น้ำหนักตัวลด พบว่าผลทดสอบด้านความจำดีขึ้น





นอกจากนี้อาหารขยะยังเป็นสารก่อภูมิแพ้ (allergen) ที่ถูกมองข้าม เนื่องจากอาหารขยะมีการดัดแปลงและปรุงแต่งโดยมีการใช้สารในกลุ่มสารแต่งสีอาหาร เช่น ทาร์ทราซีน (tartrazine) ให้สีเหลืองส้นอะมาเรนท์ (amaranth) ให้สีแดง เป็นต้น ซึ่งพบได้ในขนมและน้ำอัดลมต่างๆ ที่มีสีสันสดใส กลุ่มสารกันบูด เช่น กรดเบนโซอิก (benzoic acid) โซเดียมเบนโซเอท (sodium benzoate) ซึ่งมักพบในอาหารกึ่งสำเร็จรูปทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นบะหมี่ซอง ขนมกรุบกรอบ กลุ่มสารกันหืน ได้แก่ สารบิวทิลเลตไฮดรอกซีอะนิโซล (butylated hydroxyanisole) ซึ่งมักพบในอาหารประเภททอด ขนมกรุบกรอบ ไอศกรีม มาการีน เป็นต้น กลุ่มสารเพิ่มเนื้อและสารที่ทำให้ข้น เพื่อให้ปริมาณดูมากขึ้น ได้แก่ วุ้น (agar) คาร์ราจีแนน (carrageenan) ซึ่งมักพบในอาหารประเภทไอศกรีม เยลลี ครีมแต่งหน้าเค้ก เนยแข็ง กลุ่มผงชูรส ซึ่งเป็นตัวการทำให้เกิดอาการผื่นแดงและอักเสบของผิว สำหรับคนที่มีแนวโน้มผิวแพ้ง่าย สารในกลุ่มเหล่านี้ถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในการปรุงแต่งอาหารขยะซึ่งเป็น สารก่อภูมิแพ้


กรมวิทยาศาสตร์บริการได้จัดอบรมเกี่ยวกับระบบคุณภาพ GMP และ HACCP ซึ่งเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหาร หรือ Food Safety อาหารขยะอาจก่อให้เกิดอันตรายทางเคมี ถ้าปริมาณสารบางชนิดในอาหารขยะที่กล่าวถึงข้างต้น ได้แก่ สีผสมอาหาร สารกันบูด มีปริมาณสูงกว่าที่กฎหมายกำหนดอาจเกิดอันตรายแก่ผู้บริโภคได้หรือถ้าผู้ บริโภครับประทานอาหารขยะในปริมาณมาก ทำให้ปรอมาณสารเข้าสู่ร่างกายในปริมาณเกินกว่าร่างกายจะรับได้ อาจมีผลเสียต่อร่างกายได้



Eastenders Games
Disney Games
Games Of Desire
Shooting Games
Gps Games
Mobile Phone Games Download
Christmas Games
Racing Games
Free Games Online
Free Mobile Games